Cartes du corps

Tenir l'axe.

Tu y gagnes : pourquoi quatre courbes tiennent mieux qu'une tige droite, et à quel moment ton souffle se bloque pour t'aider à tenir.

D'où part ta ligne, et comment tient-elle sans se raidir ?

Prendre appui.

Tu y gagnes : que tes voûtes s'effondrent exprès pour amortir, et ce que tes pieds t'apprennent du sol quand tu danses pieds nus.

Est-ce que tu poses ton pied, ou est-ce que ton pied se pose ?

Recevoir, propulser.

Tu y gagnes : ce qui amortit ta réception, et les trois forces qui font tendre, plier, rassembler.

Comment ton poids descend-il jusqu'au sol, et remonte-t-il ?

Le socle.

Tu y gagnes : que ton périnée n'a pas besoin d'être serré pour tenir, mais vivant et réactif.

Qu'est-ce qui te soutient par en dessous, sans que tu aies à le serrer ?

S'enraciner, tourner juste.

Tu y gagnes : que ton en-dehors est écrit dans ton os, et qu'il mesure une ouverture, jamais une personne.

D'où part ton en-dehors, et jusqu'où va-t-il sans que ton bassin bouge ?

Se charpenter.

Tu y gagnes : que l'os est un tissu vivant qui se refait, et pourquoi il sent ce qu'on lui fait.

Sur quoi ton corps tient-il, et qu'est-ce qui, dedans, se refait sans cesse ?

Respirer.

Tu y gagnes : que le psoas et le diaphragme se tiennent : serrer l'un empêche l'autre de respirer.

Quand ton souffle change, que devient ton corps ?

Ouvrir le dos.

Tu y gagnes : que ton bras commence dans ton dos, et que l'omoplate part avant lui.

D'où part ton bras, et qu'est-ce qui bouge avant lui ?

Le oui et le non.

Tu y gagnes : comment deux vertèbres seulement fabriquent ton oui et ton non.

Ta tête se tient-elle, ou se laisse-t-elle porter ?

Sentir, se relier.

Tu y gagnes : comment ton corps sait où il est sans que tu le regardes, et ce qui relie tout ça en chaînes.

Comment ton corps sait-il où il est, sans que tu le regardes ?